La digestione

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I benefici di mangiare lentamente

By | 2018-06-08T21:47:05+00:00 Giugno 8th, 2018|Tags: |

Mangiare piano è fondamentale per il mantenimento della nostra salute, perchè permette un buon funzionamento di tutto il nostro apparato digerente. I vantaggi sono numerosi e nel video potete scoprirli e decidere anche voi di iniziare a concentrarvi e masticare ogni boccone per almeno una trentina di volte...ovviamente ci vuole esercizio! Buona visione e al prossimo [...]